Zelfverdediging

In deze workshop leert u zich effectief verdedigen door gebruik te maken van de zwakke en kwetsbare plekken van de aanvaller. Het is een sport die door iedereen beoefend kan worden, ongeacht of u over veel of weinig spierkracht en lenigheid beschikt. U leert zich verdedigen tegen diverse aanvallen. Niet alleen een leuke en unieke workshop, ook erg leerzaam!

Locatie
Onze workshop zelfverdediging is op ieder gewenste locatie uit te voeren. Informeer naar de mogelijkheden!
 
Duur
Circa 1 uur

Kostenindicatie
Afhankelijk van de groepsgrootte en de gewenste locatie bieden wij de workshop zelfverdediging aan vanaf € 12,95 p.p. incl. btw.